私がマタニティになってから買い足した美容の為の本３冊がおすすめ！

こんにちは。

妊婦になってからわからないこと、知らないことだらけ、、、

そして身体や肌の変化を少しですが感じていました。

普段はできることのない、シミ、ニキビ、、、シワまで！？(*_*;

そこで妊婦になったから多少は仕方ないかと思っていたのですが、

まあいいか、おっけー！、、、とはなれなかったので、

急にマタニティ本買いたくなったんです。とっても安直でしたが(笑)

もちろん「たまひよ」の購入はしたんですが、それとはまた違う知識を、、、

ということで私が買った３冊の本！どれも良かったのでご紹介したいと思います！！

Rinka’s Only Days

「Rinka’s Only Days」では、梨花さんが子供を授かるまでや、授かっての気持ちなど

自分も妊婦になったからこそわかるのではないかというようなお話に始まり、、、

気になるマタニティアイテムや、ケア、ファッションなど盛りだくさん！！

そんなの高くて買えないよー！！ってなアイテムから、

すぐ調べたくなるような情報まで！！何度も見返したくなっちゃう本でした(*’ω’*)

美容モデル田中マヤのマタニティビューティー

私田中マヤさんが好きで、田中マヤさんの本は３冊目というまさにファンなんですが、

やっぱり”美容モデルの美容法”が知りたくて購入！！

肌のシミ、ニキビ、シワなど気になっている部分がいっぱいだったので

食い入るように読んで、その後アイテムを検索しまくりました！！！(笑)

もうお肌のきれいさには脱帽！！！

美容法の他にも、ファッション、アイテム、食事、産後ケア、体験談など、、、

この本も何度も見返す本になりました(´▽｀*)

ちなみに、梨花さんの「Rinka’s Only Days」と田中マヤさんの「マタニティビューティー」

では、先日記事にした”erbaviva“もたくさん載っていました！！

先日書いたエルバビーバの記事→エルバビーバのSTMクリームで妊娠線予防

アンチエイジングの鬼レシピ　食べる美容液

３冊目のご紹介は「アンチエイジングの鬼レシピ　食べる美容液」です。

これは妊婦とかマタニティには直接は関係しないんですが、

美容的にも健康的にも役に立つ本だったので購入。

皆さんは、カイロプラクターの「勝田小百合さん」をご存知でしょうか？

”アンチエイジングの鬼”というブログを書いてらっしゃる方で、

そのストイックさにびっくりするんですが、知識量がすごく豊富で

最近では「アムリターラ」という国産オーガニックブランドのプロデュースなどもされています。

アムリターラ公式HP

アムリターラは「植物性の合成界面活性剤も使用しない」など、勝田小百合さんのストイックさが

お化粧品からも見てとれるのではないかと思います。

実はこの本最初は、図書館で借りました！！(笑)

読んでみると砂糖や油、栄養の話などがとても興味深くて購入することに。

元々栄養や食事にもとても興味はあったんですが、知識はとても断片的だったり

偏っていたりだったので、私みたいな初心者にはとてもわかりやすい本かなと思います。

正直途中からいっぱい載ってるレシピはあまり活用できていません(笑)

私ご飯はとりあえず自分がつくりたいようにつくっちゃう人なんで(‘_’)

でも、自分や旦那様に不調が出てきたときなんかは、この本で栄養素解説を見て、

あ！今これが足りてないから、こんな症状がでてるのかも！！って驚くことも多くて

スーパーに行ったときや、何作ろうかなってお家で考える時に

参考にさせていただくこともあるので、一度手にとってみてください！

最後に、、、

私は最近は出たばかりの新刊ではない限りは、裏技を使って購入しております。

そう！！それは、、、amazon様！！お家にいることが多い妊婦には、amazon様様！！(笑)

しかも、わたくしはただamazonを利用するだけではなくですね、

OFFになっている中古の本を購入しているのです！！！

お安くなっていても、３冊ともとってもきれいな本が届きました！まったく問題なし！！

とってもお安く購入できて満足♡

ママでもキレイでいたいのだ！ということで

頑張っていきましょー(^O^)／