Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）のプロテインは、美肌・美髪・美爪！美容にもダイエット・健康にも効果的

こんにちは(^^)

今日は、Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）のプロテインは、美肌・美髪・美爪！美容にもダイエット・健康にも効果的についてです。

以前気に入ったプロテインがあって、ビープルバイコスメキッチンで購入していたのですが、お取り扱いがなくなってしまって、、、

そこからトライアルサイズでいくつかプロテインをお試ししました。

そこでレギュラーサイズを買うことにしたのが、Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）です。

Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）とはどんなブランドか

植物療法家ナンシー・スミザーズによってカナダのノバスコシア半島で誕生したオーガニックのサプリメントメーカー。

1993年の設立当初より、USDAオーガニック認証を受けた原材料で高品質な製品づくりをしている、オーガニックサプリメントのパイオニア。

USDAオーガニック認証を受けた原材料のみを使用、化学合成された添加物を一切使用せず、天然由来の成分のみで製造。

「自然が有する健康への答えを詰め込んで、健康な心とからだをサポートする」ことをミッションとしている。

Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）オーガニックのプロテイン 

ノバスコシアオーガニックのプロテインには、カカオ＆メープルとオーガニックプロテイン抹茶＆バニラ があります。

価格はどちらも税込み3,888円。

4つのオーガニック認証取得（USDAオーガニック、カナダオーガニック、EUオーガニック、有機JAS）。

合成添加物不使用、グルテンフリー、ソイフリー、人工香料・甘味料・着色料フリー、遺伝子組換え(GMO)フリー。

小麦・牛乳・大豆を使っていないので、ヴィーガンの方もOK。

3種の素材(有機発芽玄米、有機エンドウ豆、有機チアシード)のプロテインを組み合わせた独自ブレンド。

1回分(21g)で、プロテイン12g、人体内で合成することができない必須アミノ酸BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)を含む17種のバランスの良いアミノ酸、豊富な鉄分, オメガ3、食物繊維を補給。

オメガ3脂肪酸も含み、水を吸って約14.5倍に膨らむスーパーフード”チアシード”も配合。

【Nova Scotia Organics】オーガニックプロテイン カカオ＆メープル

出典：Biople by CosmeKitchen

日本限定でカカオ、デーツ、メープルシロップを配合。

抗酸化作用のあるペルー産のカカオ、鉄分や食物繊維が豊富なデーツ、67種類のポリフェノールを含むカナダ産メープルシロップをブレンドすることで、自然な甘みがある味に。

【Nova Scotia Organics】オーガニックプロテイン 茶&バニラ

出典：Biople by CosmeKitchen

鹿児島産有機抹茶の上品なほろ苦さと、甘く芳醇なバニラの香り。

有機抹茶から強い抗酸化作用があるカテキンを摂取できる。

Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）オーガニックプロテイン 抹茶&バニラ 210gを飲んでみて

プロテインの種類とピープロテインを選ぶ理由

私は、プロテインを選ぶときには、ピープロテインを選ぶことが多いです。

お店で売られていてよく見るプロテインは、”ホエイ”か”ソイ”が多いかと思います。

特徴を簡単にまとめると、

消化吸収が動物性のタンパク質に比べると緩やかですが、大豆などの他の植物性のプロテインと比べると消化吸収がしやすいのでバランスの良いプロテインだと思います。

Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）オーガニックプロテイン 抹茶&バニラ 210gを飲んでみて

私は抹茶＆バニラの味がおいしくて、好きです♡

中の粉はこんな感じです。

飲み方としては、21gに対して200〜250gの水や好みのミルクを入れて飲みます。

私は最近は大さじ1（15g）で飲むことが多いです。21gは少しはかりにくくて、計量スプーンすりきり1で飲むとわかりやすいので。

私は牛乳で飲むこともあるのですが、オーツミルクやアーモンドミルクなどのベジミルクや、甘酒などで飲むのが好きです。

私はナルゲンボトル かシェイカーで混ぜて飲みます。

ささっと振る程度だと粉が溶け切らずにダマになるので、そこからもう少しだけ振ってあげるとダマがなくなり飲みやすくなります。

私は朝に軽くストレッチをしたり身体を動かした時に飲んだり、1日の中で食事の中で栄養があまりとれなかったなと思う時に飲んでいます。

必須アミノ酸や鉄分、オメガ3、食物繊維といったたくさんの栄養素を含んでいるので、たまに子供にも飲ませたりします。

味が美味しすぎて、もっとちょうだいと言われるので困るのですが（笑）

一般的なプロテインは、意外に添加物が多いそう。ノバスコシアオーガニックのプロテインは、無添加、100％オーガニックなのが嬉しい。

産前・産後・授乳中の体に特に不足がちな栄養素がタンパク質だそう。

100％オーガニックなので、プレママさんから、自分のことが後回しになってしまうママさんにもおすすめ。

たんぱく質は、肌や髪、爪を作る栄養素なので、美容目的で飲む方も多いです。

よく髪の毛が早く伸びるという方も、プロテイン飲んでるって方が多い気がします。

実際に私自身も、プロテインを定期的に飲んでる時に1番効果を感じるのが、まつげです。

抜けにくくなるのか、1本1本がしっかりになるのかわからないですが、なんだかまつげ増えた？という感覚になります。

飲まなくなると、だんだんまつげが途中で切れてしまったりするのか、ボリュームが少なくなる感覚があります。

メイクアップアーティストの小田切ヒロさんがYouTubeでもノバスコシアオーガニックのプロテインをおすすめしていました。

Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）オーガニックプロテインをAmazonで買うときの注意点

Amazonでもノバスコシアオーガニックのプロテインを売っているのですが、注意点としては、1つでけを買う場合は価格が高くなっています。

定価は税込みで3,888円なのですが、アマゾンだと4,500円前後します。

2つセットだと、3,888円×2の7,776円になっています。1つだけ買いたいときには損になってしまうので、気をつけてくださいね。

（価格は2023年8月現在のものです。）

Nova Scotia Organics（ノバスコシアオーガニック）オーガニックプロテインのお試しサイズもおすすめ

お試しサイズ（21g）があるので、お試ししてみるのもおすすめです。

2つの味を飲み比べてみるといいかもしれません。

私もレギュラーサイズを買う前に何度か購入して飲みました。

あと、旅行やお泊りのときの持ち歩きにも便利です。

価格は486円（税込）です。味の美味しさや飲みやすさに驚くはず！

私はいつもお試しサイズもレギュラーサイズもBiople by CosmeKitchen で購入してます。

最後に

プロテインは筋肉のイメージが強いけれど、実は筋肉や内臓だけでなく肌や髪、爪など、人間のからだを作るのに欠かせない大切な栄養素。

食事で摂取するのが望ましいけれど、たまに外食したり、簡易的にご飯を済ませることもあるので、

そんな時には上手にプロテインも活用しつつ、健康にも美容にも気をつけていきたいところです。

お値段はちょっと高いのですが、続けていきたいものの1つ。

30歳も半ばになってくると内側からも外側からも補わないと、追いつかないので大変（笑）

2023年に買ってよかったものの中にも選びました。

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